内なる願いの質問

 

時には少し時間をとって、内なる願いを聴いてみましょう。

 


●あなたが今一番表現したいことは何ですか?

今まで言葉にするのをためらっていたことは? 

これまで人に見せてこなかった部分はありますか?

整理しておきたいと感じる事柄はありますか?

ゆっくり表現して、次のプロセスに進みましょう。

●あなたのより深い願いは何ですか?

漠然とした願いの奥深くにある願いを感じてみましょう。

沢山の願いごとの中で、奥深くでひときわ輝く願いはありませんか?深い願いに意識を向け、願いの更に深くにあるものを感じてみましょう。それがもし実現するとすれば、どんな感じがしますか?

 

 

●あなたの内にある答えや豊かさはどのようなものでしょう?

 あなたの内にある答えや豊かさをゆっくり味わってみましょう。

大切な問いを投げて、内から答えが返るのを待ちましょう。

あなたの内にある豊かさを味わい、表現してみましょう。

あなたの内側があなたの外側とつながっていることが感じられますか?

●願いを実現するためのエネルギーを感じられますか?

あなたは願いを実現するためにエネルギーを使っていますか?

どのようなことにエネルギーを消耗しているのでしょうか?

もし自分の夢や願いに100%エネルギーを使えたらどんな感じでしょう?

夢や願いを実現するためのエネルギーを味わってみましょう。  

●あなたの人生の目的はどのようなものでしょう?

あなたにとって、この人生の目的とは何だと思いますか?

現在はどのように目的とつながっているのでしょうか?

目的が実現したら、どのように感じるでしょうか?

あなたの目的を、より深く味わい、イメージしてみましょう。

●あなたの部分と全体は感じられますか?

あなたにとって全体とは?また、どんな部分がありますか?

あなたの中に、まだ生かされていない部分はありますか?

あなたの中の様々な部分は互いに調和していますか?

全体的な自己として生きるイメージはどのようなものですか?

●あなたにとっての自分らしさとは?

自分らしさの中心になる部分を感じてみましょう。

姿形や年齢が変わっても、変わらない自分らしさとは?

自分のペースとはどんなペースですか?

自分らしく、他の人と調和を保ちながら生きるイメージとは?

●自他に対する愛や調和はどのようなものでしょう?

自分自身や他の人に対する深い愛、内なる調和を感じてみましょう。自他の愛されていない部分、許されていない部分はありますか?内なる愛や調和が、外へも広がっていくのを感じてみましょう。あなたの愛や調和とはどのようなイメージですか?

●あなたの内なる光はどのように感じられますか?

身体の中に、あなたの内なる光を感じることができますか?

あなたの中心には光が輝いています。

その光を共に感じ、表現してみましょう。

内なる光を日常生活の中でどのように生かしていきたいですか?


 

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