●エネルギー対策【鬱に役立つ情報】
鬱の予防にも対処にも、「エネルギー対策」は役に立つ3つの「エネルギー対策」について説明します。
◆エネルギーの枯渇を防ぐ
◆エネルギーの停滞・浪費を防ぐ
◆エネルギーの流れを良くする
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●思考と感情が一つになった時に【自己変容の道】
上位3つのエネルギーセンターが司る「思考」と下位3つのエネルギーセンターが司る「感情」が、中心の「ハート」で出会う時。グレッグ・ブレイデン「創造のテクノロジー」より引用しています。
●顕現の法則【自己変容の道２】
顕現のエネルギーにアクセスする必要性について、『運命の脚本を書く』（ロナ・ハーマン著）より引用しています。
◆焦点の合わせ方
「全体によい結果をもたらすように」高次の願いと個々の願いの焦点を合わせましょう。
◆愛・調和・平和
願いを育てるために、「愛と調和と平和」に最大限の
エネルギーを使いましょう。
●願いを育てる力
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