生活の中で意識する

更新日：2022/08/24　公開日：2021/09/07

生活の中で意識する

愛・調和・平和・喜び・智慧・光など高次の感覚を生活の中で意識することは役立ちます。

2022年8月24日更新NEW!

文末に追記しました。

生活の中で高次の感覚を意識することは役立ちます。愛・調和・平和・喜び・智慧・光など高次の感覚を生活の中に注ぎ込むのです。そのような気持ちになれない時は気にしないことです。ただ、思い出すたびに高次の感覚を意識していれば、次第にその時間が増えるようになります。生活の中の色々な場面で愛を注ぐようになると、日常生活が少し違った景色に見えてくるでしょう。

2021年9月7日 inner-wish

生活の中で高次の感覚を意識する

日常的な生活の中で高次の感覚を意識するようになると、生活空間に異なる空気が流れるようになります。チャクラのスイッチを全てONにしてみましょう。部屋を換気するように意識状態を変えると、空気感が変わるのが感じられます。日常生活の中で何度も意識して、高次の感覚（愛・調和・平和・喜び・智慧・光など）を注いでみてください。なんでもない日常が自然に輝いて感じられるようになります。

2021年9月7日 inner-wish

2022年8月24日更新　inner-wish

高次の流れを思い出す

気が滅入っている時や、落ち込んでいる時に、無理をする必要はないと思います。気が向いたら、そのままの状況に「愛・調和・平和・喜び・智慧・光」が流れてきていることを思い出してみます。もしかすると、色々な感情が浮かび上がるかもしれません。しばらくすると感情の隙間から光が差し込んでいることに気づくかもしれません。状況は変化していないのに、感じ方が少し変化することに気づきましょう。

2021年9月8日 inner-wish

2022年8月24日更新　inner-wish

朝晩高次の感覚を意識する

朝目覚め時と夜眠る前に、高次の感覚を意識すると役立ちます。安らかな気持ちで目覚め、眠ることによって、心身霊を回復させる睡眠の質を向上することができます。生活のリズムが不安定になり、睡眠に悩みを抱える人も多いようです。朝晩心を落ち着かせる安らぎの時間を持つことにより、安心して熟睡できるようになり、生きる活力が増してきます。睡眠・運動・食事の生活習慣を見直すためにも、まずは安心して熟睡することができますように。

2021年9月9日 inner-wish

2022年8月24日更新　inner-wish

どんな状態でも高次の感覚を思い出す

忙しい時・休みの時、調子のいい時・悪い時、どんな時でも高次の感覚を思い出すことが役立ちます。BGMに気づくように、いつも高次の感覚を意識するのです。急いでいる時は無理でも、ほっと一息着いた時、心地よい流れに戻れるよう意識しましょう。毎日忙しい時期も、仕事でも休みでも、時々高次の感覚を取り戻せますように。

2021年9月10日 inner-wish

2022年8月24日更新　inner-wish

週の始まりに高次の感覚を思い出す

新しい１週間の始まりは、新しい生活を創造する始まりの日です。同じ１週間の繰り返しのように思えても、毎週新しい日々を創造しています。愛・調和・平和・喜び・智慧・光など高次の感覚を感じながら、新しい生活を創造していくことができますように。

2021年9月13日 inner-wish

恐れや不安に気づくたび高次の感覚を思い出す

恐れや不安に気づくたび、愛・調和・平和などの感覚を思い出すと役立ちます。恐れや不安と高次の感覚を行ったり来たりしながら両方感じられると、次第に落ち着いてくるのがわかります。自分にできることは何で、自分にできないことは何かを、分けて考えられるようになり、自分にできる行動を検討する余裕も出てきます。生活の中で恐れや不安を感じるたびに試してみてください。

2021年9月14日 inner-wish

ありのままを手放す

愛・調和・平和・喜び・智慧・光など高次の感覚を感じている時も、そうでない時も、ありのままを手のひらに乗せて空に向け自然な流れの中に手放すのです。そうすれば、高次の感覚に執着することもなくなりますし、何かのこだわりも流れる雲のように見送ることができます。心の背景にある青空を意識して、思考や感情の流れの全体を眺めていると、やがて穏やかで自然な状態を取り戻せます。

2022年8月24日　inner-wish