変化のタイミング
変化のタイミング
変化のタイミングとは、「変わる時が来た」と感じる時です。あらかじめ意識して計画している変化ではなく、成長の過程で変化を促されるような時を、変化のタイミングと表現します。
目次
変化のタイミングとは
変化のタイミングとは、「変わる時が来た」と感じる時です。また、自分の中で変化する覚悟ができた時とも言えます。
意識的に計画的に変化を準備している場合は、待っていた変化のチャンスと言えるかもしれません。そうではなく、成長の過程で変化を促されるような状況を説明しています。
変化が近づいている時
変化のタイミング前後には期間の幅があります。
最初は、変化が近づいているような気持ちになります。何かが変わりそうな予感がすることもあります。または「変わる必要がある」と感じるかもしれません。自分の本心に気づかない場合、周囲が「変わるべきだ」と思っているように感じるかもしれません。いずれにしても、変化の時が少し先の未来に感じられる時期があります。
変化が近づいているように感じた時は、次の成長に愛と光を向けるようにします。どのような変化があるのか未知のため恐れや不安を感じやすのですが、全ての変化は長い目で見ると成長につながることを思い出し、愛と光を注ぐのです。
変化の時期を見定める
このような時期に、焦って手当たり次第何かを変えようとするかもしれません。けれど、落ち着いてベストなタイミングと何が変化するのかを見定める必要があります。
「何か変えなければ」と焦って仕事や生活を変えてしまいがちなのも、この時期です。また、新しい自分が生まれる直感の前に、「死ぬ時が来たのではないか」と誤解して命を落とさないように注意が必要です。この時期は、新しい段階に入る直前の「未知の不安」に動揺している場合が多いのです。
このような時期には、目の前のことに意識を向け、落ち着いて生活することが役立ちます。今することに集中しながら、心穏やかに時を待つ姿勢が役立ちます。
変化の兆しに気づく
未知の不安を受け入れ、落ち着いてしばらく時を待っていると、次第に「小さな変化の兆し」に気づき始めます。「小さな希望」が感じられるようになるのです。明るい光が感じられるようになるのです。
「もしかすると良い方向に向かうのではないか？」という気持ちの変化が現れます。また、何かの情報や、関係ある人、出来事やイベントなどに遭遇するようになります。
しかし、兆しが見え始めた時期に焦って行動しない方が良いのです。このような変化の兆しが見え始めると、手当たり次第何か始めてみようとしがちです。けれど、それは無意識に雑草の種を蒔くことにつながります。
ですからこの時期は、小さな兆しに励まされつつ、変化や成長のためのエネルギーを充電しながら、穏やかに方向性をよく見定めるよう心がけます。人生の目的や成長方向の中でどのように進んでいくのか、方向を見定める必要があるのです。
本当の願いと肯定的なイメージ
このような変化の兆しに励まされ、方向性を見定めるよう心がけていると、「本当に大切だと思うこと」「深く願っていること」に意識を向けることができるようになります。
また変化を妨げる恐れにも直面できるようになり、恐れを乗り越えるための方法も次第に見つけられるようになります。そのため変化のエネルギーから恐れや不安が取り除かれ、前進するための強いエネルギーとして感じられるようになるのです。
次第に、変化のプロセスを肯定的なイメージで思い描けるようになります。
人生の目的や成長方向から見直す
変化のタイミングでは、方向性を確認する必要があります。人生全体から確認するために、人生の目的や成長方向から見直してみるのです。人生全体から大きな視野で眺めてみると、この変化のタイミングがどういうものであり、どの方向に向かうものなのか見えてきます。
変化のタイミングで方向性を確認しないまま、手当たり次第に何かを変えようとすると、人生の目的や成長方向から外れてしまいます。その場合は、いずれ人生の流れに戻る時期が来るかもしれませんが、かなり遠回りになるでしょう。けれども、人生の流れから外れたような気がしていても、その回り道で必要な経験を積んでいる可能性もあります。
いずれにしても、人生全体から今の変化を見直すことは役に立ちます。
成長プロセス全体を見る
変化のタイミングは、成長プロセス全体の中でどのような位置にあり、どのような意味を持っているのか眺めることも役立ちます。成長プロセスをこの人生だけでなく、複数の人生で構成されているものとして眺めると、変化の意味がより深く理解できます。
このような観点で変化を眺めると、大きな変化の波も、成長プロセス全体の中では小さな一部であることが感じられます。
意識変容の場合
変化のタイミングが意識変容によるものの場合は、まず今どのプロセスにいるのか気づき、次のステップを思い描きます。その際、意識レベルがどのように変化するのかを思い描きましょう。
意識レベルが大きく変容する時期の場合、重要なのは状況や行動の変化ではありません。意識レベルの変化に気づき、新しい意識レベルを日常の中に調和していくことが重要になります。
新しい意識レベルと既存の意識レベルを調和することも必要です。意識レベルの変化に合わせて、生活や仕事を変え続けるのではなく、生活や仕事の中で新しい意識レベルを調和していくのです。それは、生活や仕事や関係の「在り方」が変化していく期間でもあります。
長期計画のイメージを持つ
変化のタイミングを長期計画の中に位置づけることが役立ちます。 人生全体や長期ヴィジョンの計画の中で、この変化のタイミングはどのような位置にあるのかを確認します。
そして新しい扉を開く、新しい一歩を踏み出す準備が整ったら、具体的な変化を起こす時期や行動を長期計画の中で検討します。つまり、その具体的な変化を単発で考えるのではなく、長期計画の中で位置付けるのようにするのです。
更に、何か行動を起こす場合には、時を選ぶようにしましょう。不安や恐れでいっぱいの時ではなく、穏やかで落ち着いた上手くいく気がする時を選びます。何かが背中を押してくれるような「今だ」と感じる時に小さな一歩を踏み出しましょう。
意識変容に関する変化のタイミングの場合は、やみくもに行動を起こすのではなく、在り方を見直すようにします。この場合も、意識変容全体の長期計画の中で位置付けるようにします。
日常生活の中で育てる
その先は転んだりつまづいたりしても、諦めずに、小さな一歩を積み重ねて、変化を日常生活の中で育てていきます。
この変化のタイミングに芽が出るのは、自分か高次意識が蒔いた種です。いつの時かに蒔いた種が、環境や状況や時期が重なり合ったタイミングで芽を出したのです。
小さな芽が大きく育ち、花や実を結ぶよう、大切に育てていきましょう。変化後のイメージやヴィジョンを思い起こしながら、日常生活の中で育てていくことが大切です。
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