日常生活の変容は長期計画で
2021年4月5日更新NEW!
日常生活の変容については、長期計画でイメージすることが役に立ちます。無理をして急激に変容プロセスを推し進めようとすると、日常生活に歪みが生じます。毎日少しずつ継続して変容していくイメージを持てば、無理なく自然に幸せに変容プロセスが進み、段階的に大きな変容につながります。
2021年4月5日 inner-wish
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成長曲線「マスタリー型の学習曲線」と、成果が見えない長い努力の時期である「プラトー」。成長プロセスには、そのような停滞時期が繰り返し訪れることを理解していると、継続して努力することに不安がなくなり、成長プロセス全体に信頼感を保つことができます。＞＞
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