まず自分を愛と光で満たす
まず自分を愛と光で満たす

まず自分を愛と光で満たす

2019年10月22日更新NEW!

まず自分を愛と光で満たしましょう。自分が愛と光に満たされ溢れ出した時、周りの人にも伝わります。毎日続けていくと、もっと広い範囲の人にも伝わるようになります。自分を除いて人に愛と光を与え続けることはできません。

 


特集記事

思いやりを育てる
思いやりを育てる▶︎

他の人を気にかける感覚を伸ばすときに土台になるものがあります。意外に思えるでしょうが、自分自身を愛せる能力が基礎となるのです。自分自身への愛情は、何も自分に恩義があるので生まれるのではありません。それどころか、自分を愛せる能力の根底にある事実は、人はみな本来、幸福を願い、苦難を避けたいと思っていることです。

慈悲の瞑想
慈悲の瞑想▶︎

私は幸せでありますように。私の悩み苦しみがなくなりますように。私の願いごとが叶えられますように。私に悟りの光が現れますように。


マザーテレサの祈り
マザーテレサの祈り▶︎

平和とうるおいの家庭が築けたら、隣人を愛しなさい。自分が、自分の家庭が、愛に満たされなければ隣人を愛せません。

 

ハートの呼吸法・瞑想
ハートの呼吸法・瞑想▶︎

あなたはまず自分自身から始めなければならない。これは内なる成長の基本的な秘密のひとつだ。そもそも自分自身にしていないことは何であれ、他の人にすることはできない。

 


愛と光
愛と光▶︎

ただ「愛と光に満たされる」と思うだけでいいのです。「愛と光に満たされる」そんな時間を沢山もてますように。愛と光の周波数に満たされたエネルギー状態を保てますように。

黄金の鍵チェックリスト
黄金の鍵チェックリスト▶︎

30.自己愛を育むことを学ぶ。もし自分自身を愛することができなければ、愛や価値や賛同や受容を自分以外の他人に求めるようになり、自己自身のバランスを大きく崩すことになる。

 


キリストの言葉
キリストの言葉▶︎

あなたの隣人をあなた自身のように愛せよ。(マタイ22章39節)

日常の愛から宇宙の愛まで
日常の愛から宇宙の愛まで▶︎

日常の愛から宇宙の愛まで、愛に満たされますように。



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