日常生活に光を灯す

更新日:2024/07/12 公開日:2023/01/12

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日常生活に光を灯す【おすすめ記事特集】
日常生活に光を灯す【おすすめ記事特集】

日常生活に光を灯す

心をあたためて光を灯す

日常生活に光を灯すためには、心をあたためて光を灯す意志が必要です。日常生活が思い通りに上手く行っている時は、自然に光を感じることも多いでしょう。けれど上手く行かない時や、心身の状態が思わしくない時は、光が陰りがちです。そのような時には、明確な意志をもって光を灯す必要があります。また、「自他のために」と思うことで、自然に心があたたまり、柔らかなあたたかい光が内外に感じられるようになります。

2023年1月12日 inner-wish 

心のスイッチを入れる

日常生活に光を灯すためには、心のスイッチを入れる必要があります。暗くなったら電気を付けて、部屋に明かりを灯すのと同じです。 意識状態が下がってくると日常生活に光が感じられなくなります。光を灯したくない気持ちの時は、空気を入れ替える換気扇のスイッチを入れるつもりで心のスイッチを入れると役立ちます。心のスイッチとは意識レベルのスイッチです。同じ状態であっても、心のスイッチを入れることで意識レベルがあがり、日常生活に光が感じられるようになるのです。

2024年7月12日 inner-wish 


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思いやりを育てる【自己変容の道】
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