新しい状況に慣れる

更新日:2022/11/16 公開日:2021/04/02

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新しい状況に慣れる【おすすめ記事特集】
新しい状況に慣れる【おすすめ記事特集】

新しい状況に慣れる

まず慣れるため計画にゆとりを

生活や仕事の状況が変化する時期は、まず慣れることです。この時期に負荷の大きい物事や、先々の不安を持ち込まず、とにかく新しい状況に慣れることに意識を向けましょう。慣れないうちは大変に思える状況でも、慣れるにしたがって、楽にこなせるようになります。新しい状況に慣れるために、習慣を見直し、計画に少しゆとり持たせることも役に立ちます。

2021年4月2日 inner-wish 

焦らず長期展望をもち慣れる

願い通りの変化の場合も、思いがけない変化の場合でも、焦らず長期展望をもって新しい状況に慣れることが大切です。長い人生の中で、この変化にどういう意味があるのか、今後の人生にどう生かされるのか、そのような長期展望の中で変化を捉えることが役立ちます。「早く願いを実現したい」「はやくこの状況を抜け出したい」と焦って急激に変化を推し進めると、怪我・病気・トラブルの原因になりがちです。焦らず長期展望をもって、穏やかに自然に変化に慣れましょう。

2022年11月16日 inner-wish 


特集記事

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●日常の身体エネルギー

気持ちの問題と思っていることの多くが、身体の健康を見直すことで改善されます。「病気ではない場合」で、疲れ・不調・意欲の低下に悩んでいる時は、まず最初に「食事・運動・睡眠」を見直してみましょう。短期間で改善することが多いです。詳しく読む▶︎

 

生活習慣【自己変容の道】
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●生活習慣

適切な「生活習慣」を創ることが最も役に立つと思います。「生活習慣」は、健康的な生活の、更には自己変容の道のベースとなります。最も最優先する必要のあることは、「生活の基本パターンを創る」ことだと思います。詳しく読む▶︎

 

長い目で見る【自己変容の道】
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●長い目で見る

焦って強引に理想をイメージしたり、慌てて行動したりすると、今までの自分には描けなかった新しく大きな展望が熟すのを妨げることになります。新しい展望や理想が見えてきたら、それを遠くにしっかりと見据えて、長い目で温かく見守りながら、一歩ずつ歩いていくことが大切です。詳しく読む▶︎

 


自然な変化【日常生活の変容4】
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●自然な変化

急ブレーキ・急カーブは事故のもとであるように、急激な変化、強引な変化はトラブルの原因になります。一足飛びに変化しようと思わず、自然に変化するイメージを持ちましょう。詳しく読む▶︎

 

習慣と瞑想の大切さ【自己変容の道2】
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●習慣と瞑想の大切さ

人の人生は、生半可な意志や決意によって支配されているわけではなく、習慣によって支配されているのです。成功も失敗も習慣なのです。成功、健康、叡智は魂の本来の属性であり習慣です。詳しく読む▶︎

 

継続の力と方法【日常生活の変容4】
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●継続の力と方法

小さな積み重ねが大きな違いを生み出します。無意識の小さな積み重ねでも、良い習慣か悪い習慣かで結果は大きく異なります。小さな積み重ねを継続していくと、将来的に大きな変化につながっていくのです。詳しく読む▶︎

 


涵養とは【今日の言葉】
涵養とは【今日の言葉】

●涵養とは

経験や具体例を踏まえて、無理をせず少しずつ、じっくりと浸透させていくことも大切だと思います。日常生活の中で日々少しずつ沁み込み続けた智慧や情報や方法は、人生の中で浄化されながら、広く自他に役立つ豊かな地下水のように養われていくのではないでしょうか。詳しく読む▶︎

 

長期ヴィジョンを育てる【日常生活の変容4】
長期ヴィジョンを育てる【日常生活の変容4】

●長期ヴィジョンを育てる

実現した瞬間に幸せがやってくるわけではなく、ヴィジョンや理想を実現しながら生きる日々に幸せはあります。「ありのままの今ここ」も幸せなヴィジョン実現の途上なのです。詳しく読む▶︎

 

人生の目的に関連する長期ヴィジョン【日常生活の変容4】
人生の目的に関連する長期ヴィジョン【日常生活の変容4】

●人生の目的に関連する長期ヴィジョン

長期ヴィジョンを実現するためには、長い人生をを大まかな期間に分割して計画を立てる必要があります。その際、最初から固定した完璧な計画を立てるのではなく、状況の変化に応じて見直しが可能な形で、まずは大まかなまとまりで計画を立てます。詳しく読む▶︎

 



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