新しい状況に慣れる
新しい状況に慣れる
まず慣れるため計画にゆとりを
生活や仕事の状況が変化する時期は、まず慣れることです。この時期に負荷の大きい物事や、先々の不安を持ち込まず、とにかく新しい状況に慣れることに意識を向けましょう。慣れないうちは大変に思える状況でも、慣れるにしたがって、楽にこなせるようになります。新しい状況に慣れるために、習慣を見直し、計画に少しゆとり持たせることも役に立ちます。
2021年4月2日 inner-wish
焦らず長期展望をもち慣れる
願い通りの変化の場合も、思いがけない変化の場合でも、焦らず長期展望をもって新しい状況に慣れることが大切です。長い人生の中で、この変化にどういう意味があるのか、今後の人生にどう生かされるのか、そのような長期展望の中で変化を捉えることが役立ちます。「早く願いを実現したい」「はやくこの状況を抜け出したい」と焦って急激に変化を推し進めると、怪我・病気・トラブルの原因になりがちです。焦らず長期展望をもって、穏やかに自然に変化に慣れましょう。
2022年11月16日 inner-wish
特集記事
気持ちの問題と思っていることの多くが、身体の健康を見直すことで改善されます。「病気ではない場合」で、疲れ・不調・意欲の低下に悩んでいる時は、まず最初に「食事・運動・睡眠」を見直してみましょう。短期間で改善することが多いです。＞＞
人の人生は、生半可な意志や決意によって支配されているわけではなく、習慣によって支配されているのです。成功も失敗も習慣なのです。成功、健康、叡智は魂の本来の属性であり習慣です。＞＞
長期ヴィジョンを実現するためには、長い人生をを大まかな期間に分割して計画を立てる必要があります。その際、最初から固定した完璧な計画を立てるのではなく、状況の変化に応じて見直しが可能な形で、まずは大まかなまとまりで計画を立てます。＞＞
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生活の中で育てる
心身霊に必要な力を生活の中で継続的に育てていくことは役立ちます。人生の段階によって必要な力は異なっていますが、長期展望をもって継続的育てていくことか可能です。
幸せをイメージして小さなことから
幸せをイメージして小さなことから始めることは役立ちます。小さな一歩が積み重なることで幸せな結果に近づいていきます。
長期ヴィジョンを確認する
長期ヴィジョンの確認をすることは役立ちます。人生の願いや目的など、長期のヴィジョンを思い起こし、現状の進み具合を確認するのです。続きを読む
新しい自己意識に慣れる
新しい自己意識に慣れることが役立ちます。自己意識が変化するタイミングでは、無理せず慣れることに集中しましょう。