リラックスして調和する
リラックスして調和する
リラックスして調和した流れに戻る
心身霊がリラックスすると調和した流れに戻ります。適度な緊張は変化に役立つこともありますが、緊張状態が長く続くと感情・思考・気の流れを止めてしまいます。万事良好の流れを止めていることに気づいて緊張を手放せば、調和した状態に素早く戻れます。リラックスして調和した流れに戻ると、自己の自然な道に戻ることができます。
2021年2月22日 inner-wish
リラックスして調和を思い出す
リラックスすると調和した状態を思い出せます。気になることや、葛藤、問題を意識し続けていると、自然な調和の流れから外れてしまいます。時々意識してリラックスするよう心がけ、調和した状態を思い出してみましょう。そうすることで葛藤や問題を強化する方向ではなく、調和の方向に軌道修正できるようになります。
2022年12月13日 inner-wish
リラックスすると調和の方向へ
リラックスすると自然に調和の方向へ向かいます。ですから状況に関わらず、まず最初にリラックスすると効果的なのです。リラックスした状態を作り、自然に調和へ向かう力を使うことで、より協調した方法で調和することができます。
2024年2月16日 inner-wish
特集記事
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「自分らしさ」を、「特別変った」「奇抜な」もののように捉えないでください。そうではなく「自分らしさ」とは自分自身にとって最も「自然な在り方」である、ということです。詳しく読む▶︎
日常生活の中で調和している分野は、特に何も感じないか、あるいは幸せを感じていることが多いものです。上手く行ってないように感じる分野は、何か今までと異なる新しい在り方を模索中の場合が多く、新しい調和へ向かう前の不調和な状態と言えます。詳しく読む▶︎
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