リラックスして調和する【おすすめ記事特集】
リラックスして調和する【おすすめ記事特集】

リラックスして調和する

 

2021年2月22日更新NEW!

心身霊がリラックスすると調和した流れに戻ります。適度な緊張は変化に役立つこともありますが、緊張状態が長く続くと感情・思考・気の流れを止めてしまいます。万事良好の流れを止めていることに気づいて緊張を手放せば、調和した状態に素早く戻れます。リラックスして調和した流れに戻ると、自己の自然な道に戻ることができます。

2021年2月22日 inner-wish

 


特集記事

自分を休ませる方法【日常生活の変容】
自分を休ませる方法▶︎

●自分を休ませる方法

リラックスして、ゆっくり深く呼吸しましょう。 そうしているうちに、自分のまわりがシンプルになっていくように感じ、また愛と光が循環し始めていることに気付くでしょう。そして愛と光を呼吸できるまでに回復している自分に気付くでしょう>>

 

春のあたたかい心で【鬱に役立つ方法】
春のあたたかい心で▶︎

●春のあたたかい心で

「春のあたたかい心」とは、春の陽だまりの中にいるような、そんな心の状態です。そのような心持ちでいると、実際に身体中が温まり、リラックスしてきて呼吸も自然に深くなり、エネルギーの流れが改善されます。自分自身に優しくあたたかく接することは効果的なのです。>>

 

それは在る【自己変容の道】
それは在る▶︎

●それは在る

ゆったりとリラックスして、ただくつろぐのだ。そしてただ、胸の中心から何が出てくるか感じていてごらん。その胸から、あるいは突然あなた全体を包み込むように、至福がやってくるだろう。>>

 


心の本質を思い出す【日常生活の変容3】
心の本質を思い出す▶︎

●心の本質を思い出す

毎朝毎晩や休み時間に、心の本質である根源から溢れる「愛と調和」の中でリラックスしてみてください。うまくできなくても、いつもできなくても気にしなくて大丈夫です。求めているものが自分の中にあることを、何度も思い出してください。>>

 

内面を調和する方法【日常生活の変容2】
内面を調和する方法▶︎

●内面を調和する方法

全身を感じてみて、どこが緊張しているか確認します。緊張している箇所に気づいたら、「安心してリラックスしても大丈夫」と明るいイメージを送って、緊張を解きほぐします。全身の流れが良くなっていることを確認しましょう。>>

 

自己変容の器【日常生活の変容2】
自己変容の器▶︎

●自己変容の器

居心地良いリラックスできる空間をイメージしてください。その空間でリラックスし、変容のプロセスを進めることができる、それが大切なのです。リラックスできる居心地のよい自己変容の器の中で、毎日過ごす時間をつくりましょう。>>

 



関連特集記事

願いの成長中〜愛・調和・平和【おすすめ記事特集】
願いの成長中〜愛・調和・平和【おすすめ記事特集】▶︎

願いの成長中〜愛・調和・平和【おすすめ記事特集】

2021年2月7日更新NEW!

本当に願っていることが愛・調和・平和の中で現実化していく様子を思い浮かべてください。本当に求めていることは、今も成長し続けているのです。 


願いを高次の意志と愛に調和する【おすすめ記事特集】
願いを高次の意志と愛に調和する▶︎

願いを高次の意志と愛に調和する【おすすめ記事特集】

願いを高次の意志と調和しましょう。そうすることで、かならず実現するという信頼が生まれます。願いが高次の意志と愛に調和しますように。


朝の習慣を創る【おすすめ記事特集】
朝の習慣を創る【おすすめ記事特集】▶︎

朝の習慣を創る【おすすめ記事特集】

2021年2月17日更新NEW!

朝の習慣が1日を創造します。心身霊に役立つ小さな習慣は、1日と未来を創造する種となります。

2021年2月17日 inner-wish 

 


高次意識とつながる習慣【おすすめ記事特集】
高次意識とつながる習慣【おすすめ記事特集】

高次の意識とつながる習慣【おすすめ記事特集】

毎朝、高次の意識につながる習慣は役立ちます。1日が愛・調和・平和に満たされるようになります。


愛・調和・平和・高次意識の習慣【おすすめ記事特集】
愛・調和・平和・高次意識の習慣【おすすめ記事特集】▶︎

愛・調和・平和・高次意識の習慣【おすすめ記事特集】

毎朝、愛・調和・平和・高次意識を感じる時間を習慣にすると役立ちます。愛・調和・平和・高次意識が今日1日(あるいは一定の期間)の創造全てに働く様子を眺めましょう。


心身霊と生活の健康【おすすめ記事特集】
心身霊と生活の健康【おすすめ記事特集】

心身霊と生活の健康【おすすめ記事特集】

心身霊の健康は最も重要な土台になります。強い心身霊を創るためには、まず健康的な生活の土台をしっかりと創る必要があります。


習慣を見直す【おすすめ記事特集】
習慣を見直す▶︎

習慣を見直す【おすすめ記事特集】

習慣を周期的に見直すことは役に立ちます。季節の変わり目に行う衣替えのように習慣を見直してみましょう。


何を続けて何を手放すか【おすすめ記事特集
何を続けて何を手放すか【おすすめ記事特集】▶︎

何を続けて何を変えるか【おすすめ記事特集】

自他を幸せにする思いや習慣は意識して継続し、自他を苦しめる思いや習慣は気付くたびに手放すようにすることで、未来に良い種を蒔くことができます。


道に迷わないためのキーワード【おすすめ記事特集】
道に迷わないためのキーワード【おすすめ記事特集】▶︎

道に迷わないためのキーワード【おすすめ記事特集】

「愛・調和・平和の内に」「日常生活を意識して」「高次意識と共に」「心身霊を大切に」「変えられるものは変え」「自分にできることを」「全てのために」。道に迷わないためのキーワードです。


全体的長期展望〜愛・調和・平和【おすすめ記事特集】
全体的長期展望〜愛・調和・平和【おすすめ記事特集】

全体的長期展望〜愛・調和・平和【おすすめ記事特集】

高次の意識を働かせることで、物事を俯瞰することができ、全体的な視野や長期スパンで観ることが可能になります。物事を広い視野から、長期の展望から眺める時間も、愛・調和・平和と共に過ごせますように。


思いの種を選び育てる
思いの種を選び育てる▶︎

思いの種を選び育てる【おすすめ記事特集】

原因(種)と結果(実り)に気づくようになると、思いのタネを慎重に蒔くようになります。



おすすめ記事特集【最新】


☆スポンサーリンク☆