毎日を新しく生きる

更新日：2024/05/27　公開日：2021/04/20

毎日を新しく生きる

新しい選びを心がける

毎日を新しく生きる気持ちは役立ちます。今日をどんな日にしたいかイメージするのです。そしてそのような1日を過ごしている心の状態を感じてみましょう。上手く行かない時も、理想通りでない時も気にせず、反射的に反応せず新しい選びを心がけます。毎日は新しく生きる瞬間に満ちていると思い出せますように。

2021年4月20日 inner-wish

新しい選択・習慣化・長期展望

日常生活の変容したい分野について、心身霊の全体から見直すことは役立ちます。その分野を変えていきたい方向にイメージしながら、意識的に新しい選択を心がけます。定着させたいことについては習慣化し、変化させたい場合には新しい選択をするよう意識するのです。その際、不安や葛藤を調和しながら、焦らず長期展望をもって継続的に「毎日を新しく生きる」ことが大切です。

2022年11月17日 inner-wish

新しい自己意識で毎日を創造する

新しい自己意識で毎日を創造することは役立ちます。一瞬（さらに短い刹那）の選択によって毎日は創造されます。より高次の意識と調和した新しい自己意識で、瞬間を意識的に選びながら、生活してみましょう。今までは無意識に流していた多くの選択に気づくようになります。すると意識的に選択できることに気づき、毎日の生活が変容するようになります。

2024年5月27日 inner-wish

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