ヴィジョンを習慣に変える
ヴィジョンを習慣に変える
習慣に落とし込む
ヴィジョンを習慣に変えることは役立ちます。長期ヴィジョンを日常生活の中で実現していくためには、習慣に落とし込む必要があります。そのためには、まず長期ヴィジョンを生活や仕事のあらゆる分野でどのように実現していくかを考えます。次に各分野の中で習慣化できることを考えます。特にヴィジョンに関する行動を習慣にすると実現力が増します。人生の目的に関するような長期ヴィジョンであっても、思い・言葉・行いの中で習慣化して日常生活の中で実現することは可能です。
2022年12月15日 inner-wish
定期的に習慣を見直す
ヴィジョンを習慣に変えた後は、定期的に習慣を見直すと役立ちます。習慣を見直すことにより、ヴィジョンがより具体的になり、現状からでも育ちやすくなります。習慣を見直す時は、やめた方がいい習慣を明確にし、思い・言葉・行い・心身霊の全ての面から見直すと共に、目的に沿った、自分らしく無理のない、かつ効果的な習慣に変えていくようにします。定期的に習慣を見直しながら、ヴィジョンが人生の中で実現していく様子を思い浮かべましょう。
2022年12月16日 inner-wish
特集記事
ヴィジョンを見直し、習慣化して、日常生活に組み込んでいくことが役に立つのです。習慣化していくことは、目的や願いに沿った日常生活の変容につながります。＞＞
目的というと職業を思い浮かべる人も多いと思いますが、目的は人生のあらゆる創造活動の中で実現されていくものです。生活・仕事・趣味・関係など、人生を通してあらゆる分野で実現されていきます。＞＞
人生のバランスを見直すことは役立ちます。健康・仕事・遊び・愛などのバランスは、ライフステージや人によって異なります。現在どのような状態にあり、どのように変えていきたいかは人によって異なるのです。＞＞
長い人生で未来を描くために自分にしかできないことがあります。それは、自分はどんな人間で、どんな人生をどのように創造していきたいのか、問い続け、考え、決断と行動を繰り返すことです。＞＞
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